Happy Joga

Mówi się, że joga to nauka o równowadze w życiu oraz połączeniu umysłu z ciałem. Praktykuje się ją poprzez wykonywanie zbiorów wygodnych pozycji oraz skupieniu się na technikach oddechowych, które pozwalają wykonywać ćwiczenia fizyczne przekładające się na rozwój fizyczny i psychiczny człowieka. 10 października wzięliśmy udział w światowych obchodach Dnia Zdrowia Psychicznego w naszej szkole. Akcja Happy Joga była rewlacyjna!